Notícias

Conhece-te e foca-te no que te acrescenta

21-05-2018 13:57
Tendo em conta, felizmente, as múltiplas e enriquecedoras experiências formativas que tenho tido como Formadora, e que me têm impedido de publicar no Blog, considerei importante falar-vos hoje da urgência do auto-conhecimento. Este é o ponto de partida para qualquer melhoria, quer seja este de...
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O fenómeno do presenteísmo...

12-05-2018 19:19
Se o absentismo é sobejamente conhecido como uma forma de diminuição da produtividade, devido à ausência do trabalhador ou trabalhadora, falemos agora do tão comum presenteísmo. E o que significa? Significa a diminuição da produtividade, da performance, devido a problemas físicos e psicológicos...
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Gerir é treinar...

08-05-2018 14:09
Um líder de uma organização tem de estar na vida com a mesma postura de um atleta de alto rendimento. Este programa a sua época por forma a estar em forma nos torneios mais importantes da organização. Para isso treina, recupera, alimenta-se e descansa para que no momento em que precisar de todas...
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Viana do Castelo e Peniche...duas das melhores cidades costeiras

05-05-2018 19:30
Quem o diz é o The Guardian. Peniche e Viana do Castelo foram eleitas duas das 12 melhores cidades costeiras do sul da da Europa. Viana do Castelo surge em terceiro lugar, sendo descrita como bonita, situada aos pés da montanha, que tem no cimo o Santuário de Santa Luzia, sendo ainda referenciado...
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A biologia e as organizações...uma analogia interessante

30-04-2018 13:59
Um dos traços mais interessantes do nosso organismo é o facto de as células, tecidos, orgãos, aparelhos e sistemas trabalharem em equipa, por forma a garantirem a eficiência: menor dispêndio de energia para o maior retorno possível. Se gastamos mais energia do que a necessária, algo vai mal. Assim...
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QI, QE e QS...

24-04-2018 14:02
  Longe vão os tempos em que eramos avaliados pelo nosso quociente de inteligência, pelo Sr. QI. Depois, na década de 90 do século XX, veio o Sr. QE, como grande fator diferenciador e nos últimos anos, emergiu o Sr. QS, o "dono" da inteligência espiritual, que é a capacidade que temos para...
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600 anos em flor...

23-04-2018 13:43
  São 600 anos de encantamento que este ano são celebrados na nossa majestosa Ilha da Madeira. Uma ilha de flores, onde o paraíso fez morada. Em mais um ano, milhares de pessoas assistiram ontem, dia 22 de Abril/18, à passagem do Cortejo Alegórico da Flor, com o tema "Madeira - 600 Anos em...
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Zona de conforto...

22-04-2018 17:19
"Ninguém nunca fez diferença sendo igual ao resto."(Filme o Grande Showman). Inspiradora, não? E faz pensar. Seja na esfera pessoal, seja na profissional, há que deixar uma marca positiva e para isso temos de ser um pouco "excêntricos/as", ser criativos/as. Só assim nos diferenciamos, seja na...
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Banho de natureza...

21-04-2018 20:02
Hoje é o Dia da Terra. Ao longo da história da evolução humana passámos o nosso tempo imersos e dependentes do mundo natural e os nossos ritmos naturais estão sincronizados com os da natureza. Esta, na sua incrível diversidade, exerce sobre nós um efeito terapêutico e o tempo que marca o relógio...
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Uma caixa de mimos...

19-04-2018 13:56
  Que tal uma caixa de energia positiva? Uma caixa onde possa guardar recordações/registos de bons momentos? Procure então tudo aquilo que lhe evoque momentos felizes e que o/a façam sentir bem: bilhetes de avião, fotos, bilhetes de cinema ou de concertos, bloco de notas com anotações suas,...
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Notícias

Pinceladas de Primavera...

24-03-2018 19:01
Passei hoje pela Springfield e fiquei rendida à coleção Primavera 2018. Bordados, florais, folhos, aberturas nos ombros, invadem os nossos olhos e ali ficamos contagiadas. Quem disse que a cor não é o antídoto perfeito para estes dias que ainda persistem tão frios e sombrios? ADOREI....
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Era uma vez...no Moledo

15-03-2018 13:41
Era uma vez no Moledo. Uma história de amor genuino que não deu tréguas aos opositores e que por ali viveu alguns dos seus momentos. Falamos do amor entre D. Pedro I e D. Inês de Castro. Após a morte de sua mulher D. Constança, que morre ao dar à luz o seu terceiro filho, futuro rei D. Fernando,...
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Portugal, na liderança no Turismo do futuro...

15-03-2018 13:40
A Estratégia Turismo 2027 para Portugal, pretende continual a afirmar o turismo como alavanca para o desenvolvimento económico, social e ambiental em todo o território, posicionando Portugal como um dos destinos turísticos mais competitivos e sustentáveis do mundo.  Liderar o turismo do...
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Saber dizer NÃO...

13-03-2018 14:24
Saibamos que o termo "Não" poderá não ter um significado negativo. Por vezes, dizer "Não" significa assertividade e saber gerir o tempo. Concordar com solicitações pouco razoáveis de alguém de casa, da escola ou do trabalho, pode ser uma das coisas que mais nos fazem perder tempo. A vida ficará...
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Cafés e Tertúlias...

13-03-2018 13:40
  Muito se refletiu, se debateu, se comentou, se organizou, se contribuiu para a mudança, para a inovação e para a inspiração à volta de... uma chávena de café. Assim sempre foi e continuará a ser. Sem dúvida que o café e os cafés têm esta mística: a de juntar pessoas e a de promover o...
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O poder da leitura...

05-03-2018 14:03
Inicia hoje, 05 de Março/18, a Semana da Leitura. Pelas 10h30 decorreu uma iniciativa no metro de Lisboa (entre as estações do Senhor Roubado e Marquês de Pombal, com uma leitura encenada pelos atores do Teatro Umbigo) e termina a 09 de março/18, tendo como lema 'Liberta o leitor que há...
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Construir o EU e o NÓS...

03-03-2018 17:31
De volta ao Blog. Desde 21 de Fevereiro/18 que o não fazia. Isto porque como Formadora e Consultora, o trabalho de terreno me tem "chamado". É inadiável "(...)Buscar na linha fria do horizonte, a árvore, a praia, a flor, a ave, a fonte(...)". Tal como no Blog, identifico esta etapa da vida...
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Mais uma nomeação...ou melhor duas

21-02-2018 14:14
Depois de em 2016 o The Guardian ter nomeado a Praia do Salema e a Praia da Fábrica como das mais belas do mundo, e de em 2017 a Praia de Galapinhos, na Arrábida, ter sido a escolhida pela European Best Destinations, este ano, a nomeada como uma das 25 melhores do mundo é a Praia da Falésia,...
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Algarve...um sky azul e dourado

19-02-2018 13:55
Localizado no topo do Tivoli Carvoeiro, o Sky Bar Carvoeiro (Algarve) é um local perfeito para testemunhar a simbiose entre o céu e o mar e exaltarmos os nossos sentidos.  O Sky Bar dispõe de um Winter Menu, com as tradicionais bebidas quentes mas submetidas à originalidade que o Bar lhes...
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O melhor jejum...

15-02-2018 14:13
E depois do Carnaval, veio o Dia dos Namorados e a 4ª feira de cinzas. Não tarda nada, temos aí a Primavera. É altura agora de jejuar. Jejuar de tudo o que não importa, de tudo o que nos faz mal. Jejuar de palavras negativas, de descontentamento, de pessimismo. Este é um período propício...
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