Notícias

Conflitos em contexto escolar...como reverter?

15-01-2019 23:03
Vai levar tempo a sanar uma problemática que tende a acentuar-se cada vez mais. Se, quando vamos buscar os nossos filhos e filhas à escola, nos colocarmos a observar por 5 a 10 mn as crianças e jovens, é comum ouvirmos e/ou vermos qualquer coisa que nos desagrada. Vê-se a olho nu e para bom...
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Let the stress begin...again

15-01-2019 11:39
Como anda a sua vida? Em stress ou "sobre rodas"tranquilas? Calculo que tende mais para a primeira resposta. Mas, não está sozinho/a. O stress é um dos problemas mais comuns da sociedade. Temos o stress crónico, recorrente e permanente, que leva a perturbações do sono, à irritabilidade, à...
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Procura sempre o que te faz bem...

12-01-2019 19:47
Enquanto os dias estiverem assim e a disponibilidade bater certeira, não há como recusar este hábito positivo. Temos de procurar fazer o que nos faz sentir bem. Aumenta os nossos níveis de endorfina e assim, a nossa felicidade. Mas, o que há de tão especial em olhar para o céu, em olhar para o mar...
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Em nono lugar e nove ilhas para encantar...

10-01-2019 15:41
  Saiu hoje a notícia de que os Açores se situam em nono lugar, numa lista de 52 destinos a visitar em 2019, sugerida pelo New York Times.  “No fresco oceano Atlântico, à distância de um voo de quatro horas a partir dos Estados Unidos, as ilhas vulcânicas subtropicais dos Açores, com...
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Audiências ou conteúdos com essência?

09-01-2019 23:44
Bem, não era para falar disto mas aqui vai - por já não ter pachorra para as notícias cansativas sobre a guerra de audiências entre o Goucha, a Cristina Ferreira e outros/as que tais. No meio disto tudo, onde fica o nosso bom senso de sentido crítico? Onde fica a nossa capacidade, não de seguir o...
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Dedica-te mais tempo...

07-01-2019 09:21
Dedica-te mais tempo. Toma o tempo para ti. Precisas. Para seres e estares para as outras pessoas, precisas também de te conceder tempo. E é na natureza que o consegues. É quando nada escutas, que escutas o som mudo da natureza que mais te sentes, que mais te examinas, que mais te escutas, que...
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Com inspiração se faz magia...

06-01-2019 23:13
Corria o ano de 1991, quando J. K. Rowling, autora da saga Harry Potter, veio viver para o Porto. Escrevia de dia e dava aulas de inglês à noite. Foi aí que conheceu o seu ex-marido, tendo tido uma filha em 1993. Neste mesmo ano, no entanto, divorciou-se e partiu para a Escócia, levando na...
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Toda a vez que sai...o mundo se distrai

05-01-2019 23:32
  Hoje é a noite e amanhã é o Dia de Reis. Do Oriente vieram há 2018 anos os Reis Magos, adorar um Menino, chamado Jesus. E adoraram-no com devoção. Deixaram-lhe ouro, mirra e incenso. Eram três: Belchior, Gaspar e Baltazar e eram...
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Dois lugares enigmáticos...

04-01-2019 23:32
Falo-vos hoje de dois dos locais mais enigmáticos, carismáticos e surpreendentes de Portugal. Um, situado em Sintra e outro, em Lisboa. Um remete-nos para uma viagem iniciática, para um passeio à mitologia, a Camões, aos Templários da Ordem de Cristo, aos enigmas e à alquimia. Remete-nos para as...
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364 dias para...

02-01-2019 10:08
364 dias para...se ter ambição e bom senso, usando aqui duas palavras proferidas na mensagem de Ano Novo pelo nosso Presidente Marcelo Rebelo de Sousa. Diz ele ainda e muito bem que "bom senso e ambição não são incompatíveis em democracia", referindo a importância dos valores, como resposta aos...
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