Notícias
20-09-2019 22:46
O que é a verdade? É o que se vê escrito, é o que se ouve de terceiros ou é o que se observa, o que se consegue provar e o que se sente cá dentro? Em tudo, temos de ter sentido crítico antes de absorvermos tudo o que até nós nos chega. Parar. Calar. Refletir. Tirar as nossas próprias...
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31-08-2019 22:14
Ontem e hoje, rumei ao Festival Novas Invasões, a decorrer até amanhã em Torres Vedras. Esta é a 3ª Edição, que tem este ano a Alemanha como país convidado, mas só este ano se proporcionou conhecer. Em ambiente muito agradável e pitoresco, decorre também uma Feira Oitocentista, muita rica em...
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21-08-2019 22:01
Este ano, as praias algarvias da zona de Albufeira foram invadidas por algas, as quais, na maré vazia, se deixavam "repousar" nas areias das praias e perfumavam o ar com aquele delicioso aroma a maresia. Contudo, numa delas, um guardião assíduo, fazia por garantir que a areia se mantivesse...
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12-08-2019 22:46
Um desafio não idiota, é o que vos lanço hoje. Já que a net anda "inundada" de desafios idiotas, ridículos, desprovidos de propósito e inúteis, tive a ideia de vos desafiar para um desafio útil, importante e urgente. Hoje à tarde, desloquei-me à praia e na hora de entrar na água, observei que algo...
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10-08-2019 22:52
Este é o lema e a grande sensibilização que o Zoomarine está a promover junto dos milhares de pessoas que em cada verão o visitam. Muito para lá da diversão, que é imensa e adorável para as famílias, o Zoomarine prima por ser um Centro de Reabilitação de Espécies Marinhas (Porto d' Abrigo),...
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07-08-2019 21:57
Neste momento, estou a ler "O livro das citações" de Eduardo Giannetti e gostei imenso de uma que se refere ao impacto das citações e que nos interpela sobre o facto de estarmos demasiado ligados/as às nossas convicções e zona de conforto. Datada de 1928, diz a citação de Walter Benjamin que "No...
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03-08-2019 23:18
Finalmente o prometido post sobre a Lolla. Agora, já sabem quem é ;)
Lolla é o hipopótamo fêmea - autocarro anfíbio - que nos levou pelas artérias históricas de Lisboa e que culminou com um passeio fluvial no Rio Tejo. Dizia a guia e muito bem que, a Lolla só andava a energia positiva e que por...
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27-07-2019 11:07
De 18 a 21 de Julho/19, decorreu em Peniche a Mostra Internacional de Renda de Bilros e no dia 20 de Julho (sábado passado), foi realizado o desfile "Rendas na Moda", onde foram apresentadas criações nacionais e internacionais, com a integração de Rendas de Bilros. Eu, que sou fã de rendas e de...
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24-07-2019 10:23
Desconecta-te do Wi-Fi e sintoniza-te...contigo. Desliga do mundo para viveres a mãe Natureza. Desliga-te para te ligares ao que importa. É tão importante que o faças. É quando te recarregas, no barulho do silêncio. Observa apenas e inala o que vês. Grava o momento na tua memória. E...aproveita...
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22-07-2019 09:43
Está em voga o conceito da Biblioterapia (já aqui falado antes), dado que são vários os estudos científicos que comprovam que ler faz bem à saúde. Deste modo, existem livros para todos os males, só se tem de encontrar aquele ou aqueles que se adequam aos sintomas identificados por nós.
Mas, não...
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Notícias
23-05-2017 15:08
Em cada dia e desde há imenso tempo - infelizmente - que as redes sociais, que os canais televisivos, que os jornais nos "inundam" de más notícias, que o "peso" das más em relação às boas, é superior, tendo em conta a reação das audiências que tendem a subir sempre que existe um escândalo, um...
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23-05-2017 12:57
No âmbito das Jornadas da Saúde e do Bem Estar, decidi ontem deslocar-me à farmácia e fazer o meu rastreio em termos de peso, índice de massa corporal, massa magra corporal, gordura corporal, perímetro abdominal e gordura visceral. Passei no teste. Tudo normal - tendo em conta a altura de 1,62mt e...
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22-05-2017 15:54
É mais um projeto inovador de Vila do Conde. Transformar redes de pesca em rendas de bilros, foi o desafio lançado às rendilheiras pelo Município. Através da reutilização, recuperação e reciclagem de fios de pesca, serão produzidas peças de vestuário que, no dia 03 de Junho/17, serão apresentadas...
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22-05-2017 13:19
Mentalidades predefinidas, casmurrice, atitudes negativas, medo de mudanças, inflexibilidade, avareza, impaciência, raiva, ressentimento, hesitação, sentimentos contidos, rigidez, lamúrias, lamentação crónica e pessimismo são partes delimitadoras que nos prendem à desarmonia. Cada parte reivindica...
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21-05-2017 15:28
Cá dentro, Os portugueses e portuguesas, segundo um estudo da Trivago, vão preferir gozar as férias de 2017 no seu país e naturalmente que é uma boa escolha, ou melhor, é a escolha certa. Excelente cozinha, diversidade de praias exuberantes, bom clima, diversão e simpatia, são traços que fazem...
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20-05-2017 21:01
Hoje foi uma manhã de Showcooking no âmbito das Jornadas da Saúde, que decorrem na Lourinhã até meados de Junho/17. O Vai à Fava cozinhou para nós no Mercado Municipal e todos os ingredientes e temperos vieram diretamente das bancas dos vendedores e vendedoras. O Vai à Fava pertence...
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20-05-2017 14:53
Muitas pessoas desenvolvem a ilusão do "desamparo aprendido" enquanto crescem. Consideram-se vítimas ou externalizadoras, crêem que são penalizadas por coisas de que não detêm a culpa, que não vale a pena esforçarem-se porque as coisas nunca resultam bem, externalizam as suas responsabilidades,...
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20-05-2017 12:11
O Congresso da European Spas Association, realizado em Roma, atribuiu esta semana, na cerimónia dos Innovation Awards, com a presença dos melhores Spas europeus, um prémio especial ao H2otel – Aquadome, na categoria de Medical Spa Inovador.O H2otel Congress & Medical Spa e o Aquadome –...
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19-05-2017 14:20
Começando por citar Ashleigh Brilliant "Se queres relaxar, desfruta da crise." Preocupemo-nos com o "conseguir ser" em vez de o "voltar a ter". O 'ser', a nossa essência, perde-se sob o influxo do 'ter'. É necessária lucidez, inteligência, confiança, bondade e esforço coletivo. Podemos estar ou...
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19-05-2017 10:29
Quando pensamos apenas em termos daquilo que queremos na vida, partimos de uma posição de lacuna e de descontentamento. As partes do ego centram-se no que falta às nossas vidas e a mente é erradamente levada a pensar que se tivermos mais, isso preencherá o vazio e sentir-nos-emos completos/as....
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