O ego e a sobrevivência emocional...

 O ego é como uma "nuvem" negra que não nos permite ver com clareza e que nos separa da nossa essência e do que ela representa: equilíbrio e felicidade. O ego é a nossa parte inconsciente, mecânica e reativa. Estando sob a influência do ego, a nossa forma de interpretar a realidade fica distorcida. Quando nascemos, nascemos como uma "semente" que contém dentro de si, o potencial que se irá desenvolver ao longo da vida. Essa "semente" é o que somos, em essência. Nessa "semente" está contido tudo o que poderemos chegar a ser. Mas, se vivermos na inconsciência mais profunda, será aos poucos envolvida pelo ego, que é um mecanismo que surge a partir da essência e que tem a função de nos permitir sobreviver emocionalmnente. 

Ao crescermos desenvolvemos "feridas" emocionais que nos fazem refugiar dentro da "couraça" do nosso ego, desligando-nos completamente da nossa essência. Aos poucos, vamo-nos identificando com o ego que, por sua vez, vai desenvolvendo uma série de padrões de conduta impulsivos e reativos, que têm a função de nos proteger e defender do mundo que nos rodeia. Por mais que a passagem do tempo nos torne adultos, ao continuarmos a agir segundo esses padrões, delegamos a autoestima, a confiança e a paz interiores em aspetos externos, esquecendo que a felicidade e o bem-estar já se encontram dentro de nós.

Deixem-se inspirar, deixem-se transformar.