Next step...caminhar, caminhar, caminhar...

23-09-2016 10:56

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Será assim a partir da próxima semana. O meu compromisso passará por iniciar caminhadas diárias. Porque caminhar melhora a memória, a sensação de bem-estar, a saúde cardíaca e até a criatividade. Por mim e pelo meu bem-estar...este será o meu next step. Até porque o tempo tem estado bem convidativo.


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